Nos valeurs, notre boussole

Notre boussole interne, nos valeurs.

Tellement pris par toutes nos obligations du quotidien, nous avons tendance à oublier ce qui est vraiment important pour nous.

Avez-vous déjà pris ce temps, celui de  réfléchir sur vos valeurs ?

Si nous sommes un peu perdu, anxieux, triste, frustré…peut-être que notre baromètre interne nous indique que nous nous éloignons de nos valeurs.

Elles, sont toujours présentes en nous, cherchant à  nous réveiller. Avec un but, celui de nous aider à nous réaliser, nous motiver pour enfin accéder à notre bien-être. C’est pour cela que beaucoup de nos  actions, de nos recherches sont motivées par elles.

Posez-vous cette question essentielle :

Connaissez-vous assez bien vos valeurs ? Vos aspirations les plus profondes, ce qui donne sens à votre vie aujourd'hui ? Ce qui vous anime tous les jours ? 

Mais aussi à contrario : - "Y-a-t-il des choses qui m'empêchent d'y accéder" ?   Où peut-être : - " Ai-je oublié mes aspirations du départ  ?

Pour y répondre, essayez de faire la liste la plus complète possible de vos valeurs essentielles, indispensables dans les différents domaines de votre vie, puis petit à petit vous procédez par élimination pour n’en garder que de 5 à 10, celles qui deviendront "votre boussole interne". Observez l’évolution et vérifiez de temps en temps vos valeurs qui se transforment avec le temps.

Voici quelques exemples pour vous aider à démarrer cet inventaire :

• Argent, Accomplissement,  Affection, Altruisme, Ambition, Assurance, Audace, Autodiscipline, Autonomie, Aventure
• Beauté, Bienveillance, Bonheur
• Calme, Célébrité, Certitude, Chaleur, Compassion, Compétence, Compréhension, Confiance en soi, Confort, Conscience, Contrôle...
• Découverte, Défi, Devoir, Discernement, Discipline, Disponibilité, Diversité, Don, Dynamisme
• Économe, Éducation, Efficacité, Égalité, Empathie, Endurance, Énergie, Enthousiasme, Espérance, Exactitude, Excellence
• Famille, Fermeté, Fiabilité, Fidélité, Finesse, Force, Franchise
• Gagner, Gaieté, Générosité, Gratitude
• Harmonie intérieure, Honnêteté
• Intelligence, Intrépidité
• Joie
• Liberté, L’indépendance financière, Lucidité
• Maîtrise
• Ordre social, 
• Paix, Politesse, Partage, Performance, Plaisir, Pouvoir, Propreté
• Raffinement, Réciprocité, Réflexion, Relaxation, Résilience, Respect, Richesse, Rigueur
• Sacré, Sagesse, Santé, Sécurité, Sens de la vie, Sensibilité, Sentiment d’appartenance, Sérénité, Sexualité, Silence, Simplicité, Sincérité, Solidarité, Soutien, Spiritualité, Succès
• Tradition, Tranquillité, Travail d’équipe
• Unité, Utilité
• Valeur, Variété, Vérité, Vie spirituelle, Vigilance, Vitalité, Volonté...

Prenez le temps de découvrir ce petit film "l'allégorie du lapin"  qui peut vous aider à trouver les actions à mener et vous engager dans la réalisation de vos valeurs.